4 мифа о беременности, которые не давали вам спать по ночам

Беременная женщина может испытывать различные страхи. Но оказалось, что большинство из них связаны не с реальными страхами, а с мифами, которые передаются одними ведомыми людьми другим ведомым людям. Можно выделить несколько самых популярных мифов о беременности.

1. Роды - самое болезненное, что придется испытать женщине

Никто не станет спорить, что рожать больно. Однако мнение, что женщина всегда испытывает нестерпимую боль, не всегда является неоспоримым. Каждый человек индивидуален, и у каждой женщины свой болевой порог. Некоторые женщины хвастаются, что никакой особой боли при родах не испытывали. Встречаются даже такие, которым понравился процесс родов. Но если вы знаете, что ваш болевой порог высок, не поддавайтесь панике. На протяжении девяти месяцев вы можете подготовить себя к родам. Вы будете учиться правильно дышать и принимать позы, в которых процесс родов может протекать менее болезненно.
По мнению некоторых психологов, боль может быть связана еще и с тем, что сама женщина внутренне не подготовилась к предстоящим изменениям. Вследствие этого подсознание старается затормозить процесс родов, и они продолжаются очень долго. От этого страдает как мама, так и ребенок. Выход из этого положения очень прост - заранее настройте себя, и все пройдет быстро и не так больно, как вам казалось.
Это только первый миф о беременности, но он уже серьезно подрывает отношение к обществу.

2. После родов фигура уже никогда не будет прежней

Многие люди уверены в этом. Однако, как показывает практика, некоторые счастливицы не только сохраняют прежние формы, но еще после беременности они только улучшаются. Следует сказать, что таких женщин не очень много, но они есть. Большинство женщин набирают лишние килограммы, и это нужно принять. Но кто сказал, что от этих килограммов нельзя избавиться?
Конечно же, сразу после родов не стоит отправляться в спортзал, ведь какое-то время вы будете кормить ребенка грудью. А вот после того, как ребенок уже подрастет и не будет нуждаться в грудном вскармливании, можно будет заняться и своим внешним видом. Для этого подберите себе подходящую диету и запишитесь в спортзал. Вы сами не заметите, как вернете себе прежнюю фигуру.

3. Еще один миф, который связан с внешним видом беременной женщины: нельзя красить волосы и стричься. По мнению некоторых, средства, которые содержат химические вещества, могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Так что же? Нужно отказаться от шампуней, мыла, крема и так далее? Нет. Косметические средства проходят строгую проверку, поэтому можно с уверенностью сказать, что для беременной женщины они не представляют никакой угрозы.

Вы можете стричь волосы или красить их и не бояться, что какое-то вещество попадет в ваш организм через кожу. Но следует предупредить, что во время беременности результат окрашивания волос может быть самым непредсказуемым. Гормональные изменения влияют на структуру волос, поэтому даже привычные для вас оттенки красок могут в это время получиться не такими, как всегда.

4. Секс и беременность не совместимы

Современные врачи считают, что это в корне не верно. Многие из них утверждают, что секс оказывает положительное воздействие не только на организм женщины, но и на организм ребенка. Это в том случае, если у вас нет никаких противопоказаний. Есть, конечно, ограничения, которые касаются первых и последних двух месяцев беременности. В остальное же время не отказывайте себе в этом.

Только вы должны понимать, что сексом можно заниматься тогда, когда вы сами этого хотите. Не нужно делать одолжение мужу или стараться ему угодить. Секс будет приятен и безопасен только тогда, когда вы сами будете этого хотеть.

4 мифа о беременности, которые не давали вам спать по ночам