Боевые искусства для детей и подростков

Многие родители задаются вопросом, стоит ли прививать ребенку любовь к боевым искусствам? Нужно ли это будет в дальнейшей жизни? И с какого возраста лучше отдавать ребенка в подобные секции? Также необходимо выбрать, каким именно единоборством лучше заниматься ребенку.
Когда ребенок подрастает, необходимо найти применение его силам, ему нужно выплескивать большое количество энергии, а родителям хочется, чтобы это происходило с пользой. Для развития тела, мускулатуры, физического и морального воспитания ребенка отлично подойдут секции восточных единоборств. Любого родителя будут волновать вопросы, не скажется ли такое занятие на здоровье и психике ребенка, не навредит ли ему. Главное, чтобы сам ребенок был доволен этим занятием, тогда все пойдет лишь на пользу. Будет укрепляться здоровье, закаляться характер, развиваться выносливость и стойкость к любым жизненным трудностям.
Скорее всего, выбор определенного стиля борьбы будет осуществлен самим ребенком, но родителям все же стоит знать некоторые рекомендации. Для самого ребенка в подрастающем возрасте главное уметь постоять за себя перед сверстниками, и, конечно, большинство девочек предпочтет общаться с мальчиком, который сможет их защитить от сверстников-хулиганов.
Чтобы выбрать, нужно знать, какие есть стили единоборств
Есть несколько стилей единоборств, к каждому из них относятся множество видов различной рукопашного боя и других боев, некоторые относят к себе борьбу с бесконтактной техникой. В этом выборе ребенку лучше определиться самому, что для него ближе и интереснее. Стили единоборств:
«Жесткий» стиль;
«Внешний»;
«Мягкий» стиль;
«Внутренний».
Несмотря на разновидности стилей и боев, в любом случае в первую очередь обучают технике боя, потом уже акцентируется внимание на саморазвитие и гармонию с внешним миром. При выборе любого вида ребенок будет обучаться боевым приемам, поэтому от него всегда будет требоваться терпеливость к боли, трудолюбие и умение преодолевать усталость. Некоторые из них основываются на бесконтактной технике боев, но это не значит, что детей учат просто рассекать руками воздух. При познании любого вида единоборства ребенок должен прикладывать множества усилий, если ему не нравится занятия единоборствами, то вряд ли будут высокие результаты. Отношения к занятиям в таких секциях меняются с возрастом, чем старше ребенок становится, тем больше его это увлекает, если, конечно, вообще есть интерес.
Как подобрать подходящий стиль для ребенка
Стиль единоборства нужно выбирать по определенным критериям:
Возраст;
Темперамент;
Тип телосложения.
При худом телосложении подойдет кунг-фу (ушу), если ребенок спокойный, то лучше всего подойдет ушу – «Длинный кулак», цюань-шу или традиционные шоалиньские разновидности боевых искусств. Для добродушного и мягкого, но активного ребенка – ушу «внутренних» школ, «Южный кулак», син-и или багуа-чжан. Беспокойным и тревожным детям лучше заняться каратэ или тхэквондо, а если ребенок наоборот медленный и флегматичный, то – хапкидо или айкидо.
Что касается возраста, с которого лучше начинать, то на Востоке считается, «чем раньше, тем лучше», там детей обучают уже с четырех лет. У нас же лучше подождать, пока ребенок подрастет и сам сможет сделать выбор. В нашей стране совершенно другие традиции и воспитание, не стоит с детства заставлять ребенка заниматься боевыми искусствами, потому что это требует гармоничного духовного и всестороннего развития.
Если вы решили отдать ребенка в такую школу раньше, до 9 лет, то лучше выбрать направление с упором на игровые стороны борьбы с общей физической подготовкой.
10 лет – самый подходящий возраст для начала обучения боевым искусствам. Ребенок наиболее восприимчив к новой информации, ему будет очень интересно изучать новое, и с возрастом интерес может только увеличиваться.
В 11 лет у многих детей начинается период полового созревания, меняется поведение ребенка, в этом возрасте он более уязвим. Нельзя допустить, чтобы он стал замкнутым или появились какие-либо другие странности в поведении, а на это может повлиять множество факторов. Важно правильно выбрать тренера, который имеет определенные знания в психологии детей такого возраста. Нужно, чтобы тренер стал для ребенка авторитетом, чтобы были доверительные отношения.
С 12 до 14 лет благоприятный возраст для занятия боевыми искусствами, ребенок будет все больше ими интересоваться, заниматься самосовершенствованием, пытаться достичь как можно больше. В этом возрасте интерес к боевым искусствам может только возрасти, интересовать может не просто изучение приемов борьбы, но и, например, история возникновения единоборств.
В 15 лет ребенок начинает стремиться к полной независимости, легко поддается влиянию со стороны, в его жизни проходит достаточно сложный период, самооценка неустойчива, проявляется агрессия. Культура боя будет хорошо влиять на него и поможет преодолеть этот этап взросления. В этом возрасте стоит больше следить за ребенком, потому что он может попасть под влияние как хорошей, так и плохой компании. В такой период ребенок становится более конфликтным, особенно со сверстниками, ему необходимо самовыражение, и при этом большое значение имеет то, что он должен уметь постоять за себя.
Если ваш ребенок-левша
Если ребенок-левша, то лучше всего заниматься ушу, в этом виде боевого искусства полная гармония, правая и левая сторона задействованы одинаково. Но все равно ребенку будет достаточно сложно обучаться, потому что повторять движения за тренером будет неудобно, когда они стоят друг напротив друга. Но для этого существуют специальные упражнения, чтобы облегчить процесс обучения.
Нельзя отдавать ребенка в группы, смешанные по возрасту, нужно выбирать подходящую возрастную категорию. Во-первых, есть риск, что ребенку будет неинтересно заниматься с младшими детьми, и он может бросить секцию. Во-вторых, ребенка может учить старший ученик, а не тренер, а в этом есть существенная разница, никто не может гарантировать, что он сможет дать нужные и правильные знания.
Обучение в домашних условиях
Обучать ребенка боевым искусствам можно и дома, если родители имеют достаточные знания в этой области и могут преподать это своему чаду. Но эффект будет другой, ребенок не сможет относиться и воспринимать родителей также, как тренера. Для полноценного обучения должна быть подходящая обстановка – тренер, который сможет стать авторитетом для ребенка, спортзал, сверстники, которые также обучаются.

Боевые искусства для детей и подростков