Как правильно распарить лицо для чистки. Как делать паровые ванночки для лица в домашних условиях Чистка лица паром в домашних условиях
Обработка паром является одним из популярных методов очищения кожи лица, отличающимся от других косметологических процедур своей натуральностью. Пар смягчает кожу лица, открывая поры и удаляя скопившуюся грязь и подкожный жир. Теплый пар обладает свойством контролировать распространение акне и черных точек. Более того, пар способствует повышенной циркуляции крови по сосудам, что придает мягкий, теплый, здоровый блеск коже лица.
Показания и частота обработки
Обработка паром подходит для всех типов кожи, но, тем не менее, как и с любыми другими косметологическими процедурами, не стоит злоупотреблять этим способом. Если есть возможность и время, можно обратиться к услугам профессиональных косметических кабинетов. Преимуществом такого метода является то, что обработку можно делать и в домашних условиях.
Рекомендуется проводить обработку паром раз в неделю, но людям с жирным типом кожи такая процедура показана два раза в неделю. При чувствительной коже лица обработку проводят раз в две недели во избежание раздражения и образования нежелательных реакций.
Противопоказания
Этот метод очистки лица противопоказан людям, страдающим астмой или с известными аллергическими реакциями на растительные средства, людям с гиперчувствительной кожей лица и такими дерматологическими проблемами, как лишай, ранки, мокнущие раны и угри.
Процедура
Для проведения этой маленькой спа-процедуры в домашних условиях потребуются всего полчаса и некоторые материалы, которые найдутся у любой девушки дома. При правильном выполнении всех шагов кожа будет сиять красотой, свежестью и ухоженностью.
- Очистите кожу
Для очистки лица можно использовать мягкое очищающее средство, но следует помнить, что тереть кожу не стоит во избежание травмирования верхнего слоя кожи. После применения косметических очищающих средств ополосните лицо теплой водой, чтобы смыть все остатки жира или остаточные косметические средства.
- Вскипятите воду
Для процедуры понадобится пол-литра воды как минимум. Горячую воду налить в широкую миску или оставить кипяченной в чайнике, пользуясь паром, выходящим из носика чайника. Для большей эффективности в воду можно положить любые подходящие растительные травы и эфирные масла. Важно не переборщить с количеством дополнительных компонентов и в особенности с эфирными маслами, так как их действие на организм человека очень велико.
- Подберите растительные травы и эфирные масла
Определенные травы и эфирные масла усиливают действие пара в зависимости от типа кожи.
Для жирной кожи подходят лаванда, зеленый чай, эвкалиптовое масло или масло чайного дерева, тонко нарезанные дольки лимона, ромашка, мята.
Для сухой кожи подходят лаванда, ромашка, розовое масло, зеленый чай.
Для чувствительной кожи лица можно использовать ромашку и лаванду.
Для комбинированного типа кожи подходят зеленый чай, лаванда, масло чайного дерева.
Если вы выбрали для процедуры определенные травы и эфирные масла, поместите их в сосуд с горячей водой и дайте настояться в течение 5-10 минут.
- Подготовьте все компоненты
Подождите, пока горячая вода немного остынет. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь кожу. Более того, слишком горячий пар может способствовать разрыву маленьких капилляров. Предварительно повяжите голову платком, чтобы волосы не попадали в сосуд с водой. Челку тоже необходимо убрать со лба, если она есть. Приготовьте полотенце.
- Обработайте лицо паром
Наклонитесь над сосудом с горячей водой, но не так близко, чтобы не обжечь кожу и глаза. Накройте полотенцем голову, чтобы пар сконцентрировался только в области вашего лица. Если у вас чувствительная кожа, для вас будет достаточно обработки в течение 10 минут. Жирная кожа требует обработки паром в течение 20 минут. Ваше лицо должно быть на расстоянии 25 см от поверхности горячей воды. Закройте глаза, так как некоторые ингредиенты, которые вы могли предварительно поместить в сосуд с водой, могут стать причиной раздражения глаз. Дышите глубоко и расслабьтесь. Если вы чувствуете себя некомфортно, время от времени можно делать передышку и приподнимать полотенце для глотка свежего воздуха. Мягко вытрите пар с лица полотенцем, не растирая кожу.
- Нанесите маску
Сразу же после обработки рекомендуется наложить на лицо маску. После обработки паром поры открыты, и кожа лица с благодарностью примет все питательные вещества маски. Нет необходимости придумывать маски со сложными ингредиентами: для этого можно использовать лимон, немного йогурта или кефира, оливковое масло, миндальное масло, немного белка. То есть состав маски может быть любым, в зависимости от располагаемого времени, но компоненты не должны отличаться сложностью.
- Смойте маску
Ввиду того что горячий пар открывает поры, а маска отдает все свои питательные вещества, её следует смывать прохладной водой, чтобы поры закрылись.
- Нанесите увлажняющий крем
Слой увлажняющего крема, нанесенного после маски, способен задержать все питательные вещества в коже лица, и защитить кожу от внешних загрязнителей. После такой процедуры мягкость и ровный тон кожи обеспечены.
Качественная чистка лица дома - далеко не миф, а экономное , которое оценили по достоинству многие женщины.
Но подобная процедура требует осторожности и опыта, так как кожа лица особо нежная и легко травмируется.
Важно учитывать ваш личный тип, потому что жирная нуждается в более частом уходе, чем нормальная.
Сухая же требует особо осторожного обращения, а чистить ее позволительно не чаще раза в месяц.
Для того чтобы сделать все правильно, требуются конкретные рекомендации.
С ними вы легко изучите вопрос, и любая чистка лица дома от черных точек пройдет без негативных последствий.
Начало проведения процедуры
Первые эффективны сразу же после приготовления, вторые - подходят не всем исходя из силы действия и аллергенности.
Натуральные травы используют около 4–5 столовых ложек на литр горячей воды, а масел хватит около 7 капель на то же количество.
Выберите травы по вкусу. В виду полезных свойств часто останавливаются на , чабреце, герани, липе или зверобое.
Если вы используете сушеные листья и стебли, залейте около 20 грамм полулитром горячей воды и кипятите на паровой бане около 30 минут.
Отожмите массу и смешайте несколько ложек с 500–800 миллилитрами горячей воды.
Поднесите лицо к пару и накройте голову полотенцем. Не прислоняйтесь слишком близко, можно обжечь слизистые!
Выберите такое расстояние, чтобы вы смогли продержаться порядка 10 минут.
Выступивший пот следует аккуратно промокать полотенцем, лучше льняным.
Такая чистка лица дома имеет массу положительных отзывов, потому что стоит копейки, а сама процедура бесхитростная.
Выдавливать прыщи можно только соблюдая все правила
Горячие компрессы
Вы можете также использовать горячие компрессы.
В таком случае берется стерильная марлевая повязка и неразбавленный нагретый травяной раствор или с небольшим добавлением воды.
Промокните салфетку, положите на лицо и релаксируйте минут 20. После этого кожа готова к более активному вмешательству.
Совет: для нормальной кожи используйте сандал, фенхель, для жирной - солодку, мелиссу, лавровый лист, сухой подойдет трава алтея, роза и одуванчик, комбинированной поможет мать-и-мачеха или цветы бузины.
Чистка лица дома от черных точек косметологической петлей
Соедините массу с малым количеством родниковой воды. Массирующими движениями нанесите скраб на кожу и смойте.
Домашний скраб с медом и миндалем
Рецепт № 2
Натуральную кофейную гущу смешайте с жирным творогом и нанесите на кожу. При желании творог можно заменить на сметану.
Рецепт № 3
В равных пропорциях смешайте и сливки. В данном случае воздержитесь от контакта с областью вокруг глаз.
Рецепт № 4
Соедините кукурузные хлопья, оливковое масло и чайную ложку сахара. Это универсальное средство для всех типов кожи.
Овсяный скраб
Очищающие средства
Рецепт№ 1
- Смешайте несколько стаканов сушеных роз с миндальным маслом.
- Поставьте все это на паровую баню и ожидайте обесцвечивания лепестков. Должно пройти около 30 минут.
- Полученным тоником протирайте кожу по мере загрязнения.
Рецепт № 2
- Крахмал и воду следует смешать в пропорции 1:3. Лучше ее предварительно нагреть и тщательно взбить до одинаковой консистенции.
- Таким ополаскивателем полезно очищать кожу утром и вечером.
Домашний очищающие средства
Рецепт № 3
- Берется несколько ложек любого масла и объединяется с несколькими порциями масел: , лимонного, .
- Средство идеально подходит для кожи с несбалансированной, чрезмерной работой сальных желез.
Рецепт № 4
- Смешайте в равной пропорции мед, измельченный рис и белую глину. Нанесите, дайте глине высохнуть и смойте.
Питательные маски
Рецепт № 1
Половину сочного яблока измельчить в кашицу и смешать с натуральным йогуртом. Сюда же положите немного овсяной муки и масло розового дерева (4 капли). После нанесения расслабьтесь на десять минут и смывайте.
Рецепт № 2
Для придания матового эффекта перемешайте чайную ложку толокна и несколько столовых ложек био-кефира. Подержите эту маску на коже подольше.
Приготовить очищающие средства для лица в домашних условиях не составит труда
Рецепт № 3
В молоко добавьте свежие дрожжи с небольшой долей натертого хрена. Оставьте на лице на 5–7 минут.
Рецепт № 4
Измельчите листья салата, лимонный сок и репейное масло. Это очень полезное сочетание благотворно для здоровья лица!
Рецепт № 5
Смешайте мякоть дыни и сливки в консистенции 5:1. Соблазняющий запах и красивая кожа будут всегда с вами!
Совет: все перечисленные физиологические маски следует наносить толстым слоем. Их консистенция должна быть довольно густая.
Как эффективно распарить лицо перед чисткой в домашних условиях, а также чем распарить кожу лица, противопоказания и меры предосторожности.
Уход за лицом прерогатива каждый женщины. Сюда входит посещение косметологических клиник, спа-центров, массажных салонов. Но иногда можно заняться чисткой лица и в домашних условиях прибегая к народным средствам и процедурам. Давайте рассмотрим как можно распарить лицо перед чисткой и для чего это нужно.
Для чего нужна предварительная подготовка кожи перед чисткой
Чтобы эпителий был гладким и сияющим необходимо его периодически очищать. Поверхностную чистку осуществляют гелем, лосьоном, скрабом, пилингом. Для более глубокого вмешательства понадобится предварительное распаривание.
Пар очищает с эпидермиса:
- уличную пыль;
- сальный жир;
- черные точки;
- черные пробки ();
- отмершие клетки;
- остатки косметических средств.
Распаривание горячим паром успешно справляется с прыщиком, не нанося коже повреждения, стоит лишь произвести легкое надавливание. Процедура предшествует как механической чистке, так и пилингу.
Другие достоинства распаривания:
- любые лечебные средства действуют намного эффективнее, если проникают глубоко внутрь пор;
- воздействие пара полезно для жирного эпителия;
- горячий пар принесет пользу зрелой коже, поскольку он способствует выработке коллагена, что придает кожному покрову упругость;
- вдыхание пара полной грудью – отличная профилактика и терапия респираторных болезней.
Процедура насыщает дерму кислородом, благодаря чему она получает хорошую подпитку. В результате кожа становится сияющей и здоровой.
Чем распарить кожу лица
Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.
К самым действенным относятся:
- Паровые ванночки.
- Маски и иные средства.
- Теплые салфетки и полотенца.
Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания. Важно знать, к какому типу кожи они подходят.
Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо. После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.
Третий способ – аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).
Ход процедуры:
- Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
- Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
- Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
- Держать до полного остывания.
Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.
Подготовка к процедуре
Приготовьте широкую емкость: эмалированную кастрюлю, мисочку из стекла, таз и т.д. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор, а в косметическом магазине – мини-сауну для дома.
Процедура распаривания проводится только с чистой кожей. Предварительно снимите остатки косметики с лица, используя мягкий состав для . Нельзя игнорировать данный момент, поскольку если оставшиеся румяна, пудра и прочие средства закупорят пору, может образоваться прыщик.
После требуется защитить смягчающим средством губы и зону вокруг глаз. Если , то потребуется увлажнить ее тонким слоем крема.
Приготовление паровой ванны . Лучшее решение для полноценной процедуры – использование натуральных антибиотиков: ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника. Сделайте из них отвар. Целебную жидкость остудите до 47–53°C. Указанная температура комфортная для лица, а также эффективна для процедуры. Максимального результата можно достичь, если вы добавите в остуженный состав растительные вытяжки: эвкалиптовое, мятное или др.
Поэтапное распаривание лица
Первый сеанс рекомендуется проводить в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием. Это поможет вам ближе ознакомиться с нюансами процедуры, а также получить индивидуальные советы специалиста по уходу за эпидермисом.
Чистка состоит из нескольких шагов. Этапы домашнего распаривания:
- Соберите шевелюру в хвостик, чтобы прядки не выбивались на лицо. Короткие волосы завяжите специальной повязкой или косынкой.
- Область губ и зону вокруг век смажьте жирным кремом, чтобы защитить их горячего пара.
- Наполните тазик кипятком. Нужно дождаться пока пар не станет комфортным. Лицо должно находится на приблизительном расстоянии 20 см от поверхности воды.
- Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло вас полностью. Если вы используете «домашнюю сауну», то накрываться не обязательно.
- Выполнять процедуру пока кожа не размякнет и не вспотеет от парового эффекта.
Приблизительное время нахождения над паром: от 5 до 20 мин. Чем суше эпидермис лица, тем меньше должен длится сеанс. После снимите полотенце, слегка вытрите лицо сухой хлопчатобумажной тканью.
Приступают к очищению. Оно выполняется стерильным инструментом или чистыми руками. В завершении очищения необходимо воздействием холода. Протрите лицо кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды возьмите клубнику, мякоть огурчика, настои (ромашки, мяты, календулы).
После сеанса необходимо сделать восстанавливающую маску. Раскрытые поры вберут в себя питательные вещества. Однако не стоит нагружать эпителий жирным средством плотной текстуры, он лишь закупорит поры.
Следует отнестись к распариванию серьезно, взвесить достоинства и недостатки. Приложенные усилия не пройдут бесследно. В результате женщина получит красивую и сияющую кожу.
Внимание ! Очищение лица следует делать регулярно.
При чувствительном либо сухом эпителии распаривание нельзя выполнять чаще 1 раза в 12 суток.
Распаривание с помощью трав
Желательно дополнить пар отварами трав, потому что большинство растений обладают целебным действием:
- календула (ноготки) отлично обеззараживает проблемный эпидермис. Дозировка: 3 ст. л. травы на 250 мл воды. Вместо ноготков подойдет мать-и-мачеха;
- ромашка используется при покраснении, отеке, раздражении, поскольку она чудесно успокаивает дерму. Дозировка: 1 ст. ложка на 1000 мл воды;
- зверобой увеличит поры и очистит их от черных пробок. Дозировка: 2 ст. ложки на литр воды;
- крапива улучшит тургор стареющего эпидермиса. Дозировка: 4 ст. ложки на 0,5 л воды.
Траву заварить кипятком в емкости, после настоять в течение нескольких минут.
Следующий рецепт подойдет желающим отбелить лицо, устранить пигментные пятна. Залейте стаканом кипяченой воды сбор из пучка петрушки и нескольких цветков одуванчика. Проварите смесь в течение нескольких минут, после оставьте остужаться. Процедите раствор и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лимона.
На заметку! Для чувствительного либо сухого эпидермиса склонного к сухости, используйте мяту, липу, а также лепестки розы, взятые в равном количестве.
Как распарить лицо с помощью соды
Содовый раствор применяется преимущественно для зрелого эпителия.
Сварите несколько картошин в мундире и достаньте их из кастрюли. В оставшуюся воду насыпьте 1 ст. ложку соды, затем добавьте 10 капель эфира .
Пищевая сода устранит мелкие вокруг глаз. Картошка снабдит эпидермис крахмалом, что восполнит его нехватку коллагена. А эфирная вытяжка подтянет дряблую кожу.
Меры предосторожности и противопоказания
К распариванию нужно отнестись со всей серьезностью. Косметолог не начнет очищение лица без данной процедуры. Прежде всего, это несет опасность травмирования кожи (при удалении гнойников, черных точек, выдавливании прыщиков). Очищать кожу после распаривания нужно аккуратно, поскольку возникшие рубцы заживают долго.
Некоторым людям категорически противопоказано нагревать область глаз. Поэтому заблаговременно проконсультируйтесь с окулистом, не противопоказано ли вам распаривание. Контактные линзы, если вы их носите, перед процедурой следует снять.
В период беременности и лактации сеанс нужно проводить аккуратно. В это время эпителий отличается особой чувствительностью, что может спровоцировать нежелательные последствия.
Внимание! Во избежание термического ожога не наклоняйте лицо над горячим паром.
Разберемся, кому противопоказана данная процедура:
- не нужно парить эпидермис, имеющий расширенные поры – это только усугубит проблему;
- при астме распаривание следует исключить, поскольку оно грозит возникновением приступа;
- при пар может вызвать разрыв кровеносного сосуда;
- распаривание запрещено при повышенной температуре тела;
- оно противопоказано при сердечных недугах, а также сосудистых заболеваниях;
- пар обладает подсушивающим свойством, поэтому им не стоит увлекаться при шелушащимся эпидермисе;
- если на коже образовались – сеанс необходимо прекратить.
Таким образом, распаривание – действенный способ ухода за эпидермисом. Если его выполнять правильно, он способен устранить многие косметические проблемы. Однако, необходимо соблюдать меры предосторожности, есть риск нанести вред дерме.
Среди женщин, увлекающихся домашней косметологией, существует мнение, что одним из самых эффективных методов очистки кожи является чистка лица паром. Однако мало кто знает, как грамотно выполнять такой вид чистки. Домашняя чистка лица паром - это отличный способ очистить любую, особенно жирную и проблемную кожу. Данный вид чистки показан при наличии крупных пор, жировиков, угрей и черных точек. Женщинам с сухой, нормальной и комбинированной кожей паровая чистка также не будет лишней.
В зависимости от типа кожи различается и частота применения процедуры. Так, чистка лица паром для жирной кожи показана примерно в количестве одного раза за 7 дней, нормальная и комбинированная кожа могут подвергаться процедуре не реже одного раза в десять дней, сухая - раз, максимум два раза в месяц. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном, чтобы дать коже восстановиться к утру.
Чистка лица паром имеет и некоторые противопоказания. Например, страдающим расширением сосуд на коже лица делать такую процедуру не желательно. При высоком давлении и бронхиальной астме также следует быть осторожными с такой чисткой.
1. Чтобы волосы не мешали, рекомендуем завязать их в хвост или повязать косынку.
2. Кожу лица очистите с помощью воды либо специального косметического средства: тоника, масла или мицелярной воды.
3. При жирной коже нанесите на веки питательный крем, при нормальной, сухой или комбинированной рекомендуется смазать средством все лицо.
4. Для чистки лица паром можно поставить нагреваться воду в кастрюльке, либо добавить в удобную емкость, нагретую в чайнике воду. Главное, чтобы ее температура равнялась примерно пятидесяти градусам.
5. Накиньте на голову тяжелое полотенце из махры и наклонитесь над паром.
Предостережение: не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не спровоцировать разрыв нежных сосудов. Примерное расстояние от поверхности воды должно составлять от 15 сантиметров.
Если у вас жирная кожа, принимайте паровую ванночку около пятнадцати минут, нормальная - десять минут, сухая - пять минут.
Обладательницам нормальной кожи после чистки лица паром рекомендуется протереть лицо тоником и нанести крем. Если у вас жирная кожа, то чистку придется продолжить.
Прекрасный эффект для жирной кожи оказывают компрессы из пищевой соли и соды. Необходимо смочить ватный диск в теплой кипяченой воде, затем макнуть его в сухую смесь из соли и соды и протереть кожу лица. Такие компрессы помогут произвести более глубокую чистку и провести профилактику угрей и черных точек. Кроме того, соль и сода способствуют удалению сальных пробок. Подержать такую маску на лице рекомендуется около пяти минут, затем вымыть лицо обычной водой и промокнуть полотенцем. В завершение на кожу наносится увлажняющий крем.
Для сухой кожи после процедуры чистки паром можно применить маску на основе грязей.
1. Если нет возможности использовать магазинный тоник, его можно заменить, протерев кожу кубиком льда из настоя ромашки.
2. Хорошо подходит для ухода за жирной кожи в качестве тоника холодная вода с соком лимона.
3. Лучший эффект от паровой ванночки будет достигнут, если вместо обычной воды вы используете отвар из трав (липа, ромашка, мята, шиповник, полынь и прочие)
4. Если нет желания варить отвар, для чистки лица паром можно использовать эфирные масла. Просто капните пару капель в воду масла бергамота, иланг-иланг, розового дерева, пачули, розмарина или других.
5. После процедуры чистки лица не пренебрегайте дополнительным пилингом или маской - так ваша кожа будет всегда выглядеть ухоженной и сияющей.
Вы девушка и вы хотите красивую кожу лица? Вам сюда!!!
Для начала разберемся.
Зачем делать чистку лица?
Чистку кожи лица нужно проводить обязательно. Если вы думаете что ваша кожа идеальна и без неё это не так. В ваших порах скрываются множество бактерий и сала, которые после образуются в неприятные чёрные точки, прыщи или угри. После чистки кожа начинает дышать! А это значительно уменьшает появление противных прыщей, угрей. Кожа становится более привлекательной, улучшается цвет, в др.
Правильный уход обеспечивает здоровье и красоту вашей кожи. И в один из пунктов ухода за кожей входит чистка, очищение лица.
Как же провести чистку в домашних условиях?
1. Перед проведением чистки я обычно очищаю кожу лица гелем, молочком, тоником или настойкой календулы.
2. После чего нужно сделать паровую ванночку.
Зачем это нужно?
Дело в том, что под воздействием горячего пара открываются поры, что позволяет легче очистить поры как можно глубже или удалить черные точки. Так же после применения паровой ванночки омертвевшие частички легко отшелушиваются. Делать паровые ванночки можно делать с применением масел, трав, которые так же очень благоприятно отразятся на здоровье и красоте вашей кожи.
В моем случае это ромашка и тысячелистник.
Как сделать паровою ванночку?
Берем кастрюлю с водой ставим на газ. Дожидаемся пока вода вскипит. Если нужно добавляем масла, травы... Лицо нужно наклонить над кастрюлей примерно на 40 см выше воды. Сверху накрыть полотенцем, чтобы пар попадал на лицо.
Перед применением нанести на кожу вокруг глаз жирный крем!
Если у вас есть черные точки, то после распаривания, лицо нужно насухо промокнуть полотенцем и аккуратно с помощью подушечек пальцев, лучше чтобы пальцы были обмотаны в стерильном бинте удаляем черные точки. После того как удалили черные точки. Осторожно! Не давите сильно! Кожа при распаривании очень чувствительная. После удаления точек протрите кожу перекисью.
3. На распаренную кожу нанесите скраб, который подходит именно вашей коже.
Я использую этот знаменитый скраб))
Ещё люблю домашний скраб из оливкового масла и сахара.
И нежными массажными движениями. Нежными!!! Скрабим кожу. После чего смываем теплой водой.
4. После паровой ванночки поры так и остались открытыми! Теперь их необходимо сузить. Для этого я наношу белую глину с добавлением лимонного сока. Если у вас дома нет белой глины, можете просто протереть кожу соком лимона. Если у вас нету и лимона, то можно сузить поры и просто кусочком льда из морозилки) Кстати, очень полезно протирать кожу кубиком льда из настоя трав по утрам!
Через 30 минут нужно нанести питательный или увлажняющий крем или любое другое средство с увлажняющим эффектом!
Ухаживайте, любите свою кожу и она вас будет радовать!
Желаю вам быть прекрасными!))))